Czarny czosnek!

Czarny czosnek znano już w starożytności. Uważano go za produkt wydłużający życie. Związki w nim zawarte chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników (wykazują działanie antyoksydacyjne), bronią przed uszkodzeniem komórek oraz hamują procesy starzenia się organizmu. Ponadto wzmacniają układ odpornościowy.

(Nie)znana cytryna!

Cytryna (Citrus limon) powstała w wyniku skrzyżowania limy z cytronem. Do Europy trafiła już w średniowieczu. Żółta i kwaśna cytryna to prawdziwa skarbnica zdrowia. Zwiększa odporność, doskonale radzi sobie z problemami skórnymi, opryszczką i nadwagą. Wzmacnia włosy oraz skutecznie walczy z migreną. Wykazuje działanie przeciwnowotworowe.Ważne żeby nie spożywać zielonych, niedojrzałych cytryn, bowiem wypłukują one z organizmu biopierwiastki […]