Piperyna, czyli pieprzem w tłuszcz!

Piperyna to substancja znajdująca się w zewnętrznej warstwie pieprzu. Charakteryzuje się ostro-gorzkim smakiem. Pobudza wydzielanie soków trawiennych i przyspiesza trawienie. Zwiększa kwasowość soku żołądkowego- ułatwia trawienie białek, a także podnosi ukrwienie przewodu pokarmowego podczas trawienia. Dzięki temu wspomaga wchłanianie witamin składników odżywczych z jelit do krwi i limfy. Reguluje wypróżnienia. Zwiększa syntezę białka strukturalnego mięśni, wspomaga krążenie krwi, […]

Naturalny antybiotyk, który zabija wszelkie infekcje!

Naturalny antybiotyk pomoże zwalczyć infekcje i wzmocni odporność. Ponad to dostarczy naszemu organizmowi witamin i minerałów. Warzywa i przyprawy, które stosujemy na co dzień dość, zawierają (chociaż często nie mamy o tym pojęcia) substancje o właściwościach antybiotycznych. Wykazują działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i oczyszczające. Naturalne antybiotyki poza tym, że niszczą drobnoustroje chorobotwórcze to, w przeciwieństwie do leków z apteki, stymulują […]

Kapusta ma głowę do leczenia!

Kapusta i jej działanie lecznicze znane są od tysięcy lat. Legenda głosi, że główka kapusty powstała z łez króla Likurga, który został ukarany za zniszczenie winnicy. Zalicza się do polskiego superfoods. Lista właściwości leczniczych jest bardzo długa. Podnosi odporność organizmu, zapobiega anemii, leczy nadciśnienie, nerwy, stawy, wszelkiego rodzaju obrzęki, opryszczkę, choroby serca, kamicę i biegunkę. Reguluje […]

Mandarynka na… odchudzanie!

Mandarynka to przede wszystkim źródło witaminy C. Wzmacnia odporność organizmu, wzrok, włosy i paznokcie.  Korzystnie wpływa na kondycję skóry. Jest zasadotwórcza dlatego pomaga utrzymać równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Chociaż słodka,  ma niski indeks glikemiczny, dzięki temu nie tuczy ale odchudza!

Marchew, czyli polskie superfoods!

Marchew zapobiega różnym problemom zdrowotnym, leczy, korzystnie wpływa na wzrok i stan skóry. To bogactwo witamin i minerałów. Wzmacnia układ immunologiczny oraz nie dopuszcza do rozwoju nowotworów.

Złote mleko- najlepszy napój przeciwzapalny!

Złote mleko znane także jako golden milk, to mikstura prosta do wykonania i niezwykle skuteczna! W przeciwieństwie do popularnych saszetek, które możemy nabyć w aptece, jest zupełnie naturalna i nie zawiera żadnych dodatków chemicznych. W składzie znajdują się dwie przyprawy, znane jako skuteczne naturalne antybiotyki: kurkuma i imbir. Zima to sezon obniżonej odporności i częstych infekcji, wypróbuj […]