Sól magnezowa- na nerwy i nie tylko!

Magnez to bardzo ważny pierwiastek, ma istotny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Jest odpowiedzialny zarówno za nasze zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Jego niedobór powoduje fatalne skutki. Łatwo się denerwujesz? Ciągle jesteś zmęczony i nie możesz spać? A może łapią cię skurcze i drgają powieki? Niedobór magnezu w dużej mierze powodowany jest słabym przyswajaniem z pokarmów, […]

Marchew, czyli polskie superfoods!

Marchew zapobiega różnym problemom zdrowotnym, leczy, korzystnie wpływa na wzrok i stan skóry. To bogactwo witamin i minerałów. Wzmacnia układ immunologiczny oraz nie dopuszcza do rozwoju nowotworów.

Złote mleko- najlepszy napój przeciwzapalny!

Złote mleko znane także jako golden milk, to mikstura prosta do wykonania i niezwykle skuteczna! W przeciwieństwie do popularnych saszetek, które możemy nabyć w aptece, jest zupełnie naturalna i nie zawiera żadnych dodatków chemicznych. W składzie znajdują się dwie przyprawy, znane jako skuteczne naturalne antybiotyki: kurkuma i imbir. Zima to sezon obniżonej odporności i częstych infekcji, wypróbuj […]

Moringa- drzewo życia!

Moringa (Moringa oleifera) to roślina powszechnie występująca w Azji Południowej. Ma szerokie zastosowanie bowiem wykorzystuje się zarówno jej owoce, nasiona i korzenie. W medycynie właściwości moringa wykorzystywane są od tysięcy lat. To bogactwo antyoksydantów, zapewnia wiele korzyści dla naszego zdrowia.

Potrzebny jod!

Jod odpowiedzialny jest za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, wspomaga leczenie wielu chorób takich jak cukrzyca czy nowotwory. Pomaga utrzymać zdrowe włosy, paznokcie oraz zęby. Usuwa toksyny z organizmu, zmniejsza apetyt na słodycze oraz wpływa na spalanie tłuszczu (dlatego jest wykorzystywany w preparatach odchudzających).

(Nie)znana cytryna!

Cytryna (Citrus limon) powstała w wyniku skrzyżowania limy z cytronem. Do Europy trafiła już w średniowieczu. Żółta i kwaśna cytryna to prawdziwa skarbnica zdrowia. Zwiększa odporność, doskonale radzi sobie z problemami skórnymi, opryszczką i nadwagą. Wzmacnia włosy oraz skutecznie walczy z migreną. Wykazuje działanie przeciwnowotworowe.Ważne żeby nie spożywać zielonych, niedojrzałych cytryn, bowiem wypłukują one z organizmu biopierwiastki […]