Cynamon i miód na przeziębienie, ból stawów i trądzik!

Cynamon i miód mają długą historię jako domowe środki lecznicze, a ich właściwości są jednymi z najdokładniej zbadanych na świecie. Cynamon jest jedną z najstarszych przypraw znanych ludzkości, pochodzi z wysuszonej kory cynamonowca. Występuje w dwóch postaciach: utarty na proszek lub w niewielkich, zwiniętych w rulonik kawałkach. Posiada słodkawo-korzenny, lekko piekący smak oraz silny aromat. Zawiera olejki […]

Jaglane kulki mocy (a’la rafaello)!

  Jaglane kulki mocy to zdecydowanie moje odkrycie roku. Są w stanie zastąpić każdą słodką przekąskę, mogłabym je jeść bez przerwy 😉 Przepis można dowolnie modyfikować, zmieniając dodatki. Ostatnio wodę zastąpiłam mlekiem kokosowym i okazało się to strzałem w 10! W wersji świątecznej możemy dodać śliwkę i przyprawy korzenne.

Peeling z kawy!

Osobiście nie znam nikogo, kto nie lubi kawy. Ja sama uwielbiam, najlepiej parzoną! Fusy (które z reguły wyrzucamy) mogą przydać się do użyźniania kwiatów lub do domowego peelingu. Taki zabieg złuszczy stare komórki skóry, natomiast kofeina zawarta w kawie wyszczupla oraz redukuje cellulit. Co prawda nie nadaje się do peelingu twarzy, ale do reszty ciała jest idealna. Zrób sobie […]

Zioła na odchudzanie!

Niestety nie istnieje żadna cudowna tabletka na odchudzanie. Nie ulega wątpliwości, że skuteczna redukcja wagi wymaga diety i aktywności fizycznej. Mamy już wiosnę i jak co roku, sezon na odchudzanie właśnie się rozpoczął, bo chyba każdy marzy o pięknej i szczupłej sylwetce na lato. Więc może tym razem, zamiast kupować wszystkie magiczne pigułki na odchudzanie (które jedynie odchudzą […]

Najlepszy napój przeciwbólowy!

Bóle głowy, przeziębienie, grypa? A może nerwobóle, zapalenie stawów lub reumatyzm? Ta mikstura jest tak wszechstronna, że można ją pić przez cały rok. W zimne lub ponure dni? Dlaczego nie? Szczególnie przy infekcjach . To napój przeciwbólowy, którego działanie odczujemy dość szybko! Nie tylko zadziała przeciwbólowo i przeciwzapalnie, ale oczyści organizm oraz przywróci siły witalne i doda […]

Ciągle chorujesz? Oto 8 olejków, które działają lepiej niż antybiotyki!

Olejki są stosowane nie tylko w aromaterapii, do masażu lub innych zabiegów. Wiele z nich zostało gruntownie przebadanych. Badania potwierdzają, że mają unikalne właściwości antybakteryjne i są pomocne w leczeniu wielu chorób. Często skuteczniejsze niż antybiotyki.  Olejki od dawna są zresztą znane w medycynie niekonwencjonalnej, jednak nie każdy wie, że wykazują działanie przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Zapobiegają infekcjom, […]