Wapno nie dla alergików!

Wysypka? Wiosenna alergia? Uczulenie na kota? Sięgasz po wapno, które uważane jest za remedium na alergię. Bo wapno (najlepiej musujące) od pokoleń uważane jest za pierwszą pomoc. Calcium podawały nam mamy, a teraz my podajemy go swoim dzieciom. Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Warszawie przeprowadzili badania, które dowodzą, że wapno nie tylko nie pomaga, ale może też szkodzić!

Ziemniaki na zdrowie!

Ziemniaki pochodzą z Ameryki Południowej. Do Europy sprowadzono je pod koniec XVI wieku. Na przestrzeni kolejnych stuleci stały się jednym z podstawowych składników jadłospisu ludności na całym świecie. Obecnie zajmują czwarte miejsce pod względem wielkości produkcji roślin uprawnych (po kukurydzy, ryżu i pszenicy). Zawierają wiele cennych składników odżywczych ważnych dla zdrowia, które są łatwo przyswajalne przez organizm. Młode ziemniaki bogate […]

Aloes dla zdrowia i urody!

Aloes i jego właściwości są znane już od dawna. Przez Egipcjan nazywany był “krwią bogów” lub “rośliną nieśmiertelności”. Maści i olejków z aloesem używano do pielęgnacji włosów i ciała, a Kleopatra zażywała kąpieli w oślim mleku z aloesem. Żydom z kolei substancje z tej rośliny służyły do balsamowania ciał. W Europie swoją popularność zdobył dość późno, […]