Otyłość. Mieszanka ziół wg o. Klimuszko.

Otyłość można dziś nazwać epidemią XXIw. Cierpi na nią ok. 20% ludności i liczba ta stale rośnie. To choroba przewlekła, która może prowadzić do groźnych powikłań. Najczęściej przyczyną otyłości jest, niestety, nieprawidłowe odżywianie.

Wapno nie dla alergików!

Wysypka? Wiosenna alergia? Uczulenie na kota? Sięgasz po wapno, które uważane jest za remedium na alergię. Bo wapno (najlepiej musujące) od pokoleń uważane jest za pierwszą pomoc. Calcium podawały nam mamy, a teraz my podajemy go swoim dzieciom. Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Warszawie przeprowadzili badania, które dowodzą, że wapno nie tylko nie pomaga, ale może też szkodzić!

Masło jest do jedzenia, a margaryna na sprzedaż!

Zapewne uważasz, że masło i smalec są szkodliwe i zawierają cholesterol? Nawet nie wiesz, jak bardzo się mylisz. Nie ty jeden, gdyż mowa o być może największej manipulacji i przekręcie dietetycznym XX wieku! Smarujesz pieczywo margaryną, a do smażenia używasz często oleju słonecznikowego? Popełniasz wielki błąd, choć reklamy, a nawet lekarze, przekonują cię, że jest […]

Czas na sok z brzozy!

Sok z brzozy w smaku i wyglądzie przypomina wodę, jest może nieco słodszy. Już nasi pradziadowie znali jego cenne właściwości i każdego roku (od marca do końca kwietnia) zbierali sok z drzewa brzozy, znany jako bzowina lub oskoła. Dziś możemy go także znaleźć na półkach ze zdrową żywnością. Dlaczego warto po niego sięgnąć?