Cynamon i miód na przeziębienie, ból stawów i trądzik!

Cynamon i miód mają długą historię jako domowe środki lecznicze, a ich właściwości są jednymi z najdokładniej zbadanych na świecie. Cynamon jest jedną z najstarszych przypraw znanych ludzkości, pochodzi z wysuszonej kory cynamonowca. Występuje w dwóch postaciach: utarty na proszek lub w niewielkich, zwiniętych w rulonik kawałkach. Posiada słodkawo-korzenny, lekko piekący smak oraz silny aromat. Zawiera olejki […]

Wapno nie dla alergików!

Wysypka? Wiosenna alergia? Uczulenie na kota? Sięgasz po wapno, które uważane jest za remedium na alergię. Bo wapno (najlepiej musujące) od pokoleń uważane jest za pierwszą pomoc. Calcium podawały nam mamy, a teraz my podajemy go swoim dzieciom. Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Warszawie przeprowadzili badania, które dowodzą, że wapno nie tylko nie pomaga, ale może też szkodzić!

Masło jest do jedzenia, a margaryna na sprzedaż!

Zapewne uważasz, że masło i smalec są szkodliwe i zawierają cholesterol? Nawet nie wiesz, jak bardzo się mylisz. Nie ty jeden, gdyż mowa o być może największej manipulacji i przekręcie dietetycznym XX wieku! Smarujesz pieczywo margaryną, a do smażenia używasz często oleju słonecznikowego? Popełniasz wielki błąd, choć reklamy, a nawet lekarze, przekonują cię, że jest […]

Domowa nalewka na przeziębienie i grypę!

Sezon na przeziębienia i grypę w pełni dlatego warto wspomagać swoje zdrowie naturalnymi sposobami. Domowa nalewka z czosnku i propolisu skutecznie leczy grypę, chroni przed infekcjami, działa przeciwbakteryjnie oraz wzmacnia organizm.

Postaw na aktywność zimą!

Pogoda za oknem skutecznie zniechęca do uprawiania sportu? A przecież zima to idealny moment aby zadbać o swoje ciało przed latem. Wybierz się na siłownię, basen albo po prostu wyjdź na spacer. Gdy spadnie śnieg możesz razem z dzieckiem wybrać się na sanki, łyżwy lub ulepić bałwana. Postaw na aktywność zimą!